Tags

, , , ,

Campus Safety Information @ MSU

Campus Safety Information @ MSU

Cuaca ekstrim dingin dapat mengakibatkan gangguan serius kesehatan. Oleh karena itu beberapa saran dari puskesmas terdekat adalah sebagai berikut:

  • Jika berada di luar ruang, batasi waktu dan lindungi pakaianmu. Tutupi bagian mulut dan hidung dengan scarf atau masker agar bernafas dengan udara hangat.
  • Hindari kulit terpapar lebih dari 5 sampai 10 menit. Frostbite dapat menyerang dalam 10 sampai 15 menit. Penghitung waktu serangan frostbite dapat dilihat dengan klik disini.
  • Hindari kekurangan cairan tubuh, seringlah minum.
  • Batasi minuman yang mengandung alkohol dan kafein, karena dapat mempercepat dehidrasi.
  • Perhatikan temanmu dan orang lain. Tolong mereka jika diperlukan atau segera cari pertolongan.

Beberapa poin diatas adalah terjemah bebas dari Campus Safety Information.

Advertisements